infomation」カテゴリーアーカイブ

みんなで作っちゃお!!塩麹と麹和定食 >>

みんなで作っちゃお!!今月は 発酵調味料。【塩麹】を作るお持ち帰り頂き、 塩麹を使って和定食を作ります。 ☆鶏ハム ☆魚の塩麹焼 ☆夏野菜を塩麹ドレッシングで頂きます。 ☆麹を使ったデザート をみんなでワイワイと作っちゃ … 続きを読む

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脱!太りグセ~痩せ体質へスタイルチェンジ~ >>

ダイエットかぁ~ 年齢を重ねていくと だんだん痩せにくくなってきますよね 食事制限 糖質制限 ハードな運動 サプリメント どれも続かない・・・ しかも続ければ続けるほど 体調不良になっていく・・・ そんな貴女に朗報です … 続きを読む

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カラダに優しい薬膳スィーツと薬膳ティーの会 Vol.13 >>

カラダに優しい薬膳スィーツと薬膳ティーの会 Vol.13 いつも平日で参加できない!  なんてお声もいただいています。 今回は 9月19 日の祝日開催です! 食欲の秋!! あなたは、何をどう食べますか? うる肌・つや肌は … 続きを読む

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第2回 都築 麻尋の季節のおもしろ薬膳  >>

暑い夏を良く良くがんばってくれたこの身体。 そろそろ夏の疲れ?? 身体が不調になりがちです。その謎がついに解き明かされます。 シニア向けフリーペーパー「おれんじ」に 薬膳コラム連載中の講師 都築 麻 尋が おもしろく分か … 続きを読む

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カラダに優しい薬膳スィーツと薬膳ティーの会 Vol.12 >>

カラダに優しい薬膳スィーツと 薬膳ティーの会 Vol.12 晩夏に向けてのおススメ食材を使った、 この日だけの限定!薬膳スィーツと美味しい薬膳ティーを 召し上がっていただきながら、 生活密着型の薬膳講座を受講いただけます … 続きを読む

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