第3木曜

10:30〜12:00

101/20

更年期症状はなぜ起きるの？

202/17

ゆらぎ期の過ごし方

303/17

イライラ憂うつの改善ツボ押し方

第4木曜

10:30〜12:00

101/27

薬膳、新年の心得

202/24

春に備えての準備

303/24

今！ここに気をつけて～