きもったま姐さん麻尋が薬膳・気功・漢方・指ヨガなどで習得し得た知識と知恵をもとに、
生涯現役生活”Naturalife”のススメをご提案します。
”愉快な毎日をおくるために”のヒントをお届けします。
食べる事の重要さに気づき、
食育を学び、
そして家族の病気をきっかけに健康についての勉強し、
予病・未病の大切さを痛感する。
「病気にならなきゃいいじゃん!」を理念に
心とカラダを豊かにする日本の食]を継承することや
中医学・薬膳を学ぶことで伝統食の知恵の重要性を知る。
健やかな生活は[食]だけでは成り立たず、
指ヨガや呼吸法をも日常に取り入れ[食・健・癒]をテーマに生涯現役生活を目指す。
縁トラディショナルライフスクール
都築 麻尋
Mahiro Tsuzuki
<想い>
それは突然やってきました。
生涯の伴侶であろうはずの「夫」ががん宣告を受け余命5年と宣告されたのは・・・
彼が57歳でした。
その日から、私たち夫婦、いえ家族の日常が一変しました。
もともと健康や食のことに興味を持っていた私は、
さらに知識を深め、彼の「がん」を
撲滅させたい!救いたい!死なないで!
そんな気持ちで、健康について食についての勉強を始めました。
勉強を進めていくうちに「病気にならなきゃいいじゃん!」というフレーズが離れてませんでした。
「病気」になって右往左往するより「病気にならないこと」を考えて実行した方がいいのでは???
そうです! 予病・未病の大切さを痛感しました。
そんなタイミングで出会ったのが
中医学・薬膳・気功だったのです。
日本人唯一の中華名医である恩師 西川 修先生(社団法人日本・中医保健医学会理事長)に出会い、「活き活き生きる」ための身体や心の在り方を学び進めていくうちに、この学問をこの考え方を伝えたい!
いや、伝えなくてはならない という使命感が生まれ、現在に至っています。
それは、特別なことではなくほんの日常の気づきや季節感、自然との調和のとれた生活が未病に繋がるのです。
新しいことを始めるのでなはく、私たちが本来持っている
「感じる」
「気づく」
こと、思いやり思って、自然界の一員であることを自覚して毎日を送る。
これこそが「こころとからだが愉快になる健康メソッド」だと信じています。
資格
- 中医薬膳特任教授
- 中医気功康復講師
- 中医美容薬膳師®
- 保育士
- 健康管理士一般指導員
活動・実績
- 愛知県内保育所・小学校での食育指導
- 名古屋市PTA新聞に指ヨガコラム掲載(全7回)
- 朝日新聞ABC倶楽部にて講演
- 中日新聞ろーず倶楽部にて講座(全5回)
- 一宮市市民講座講師
- 飲食店・カフェにて薬膳ティー監修
- NHK文化センター・毎日文化センター講師
- テレビ・ラジオ出演
- 太陽食品工業株式会社、時短薬膳料理レシピ提供
本社事務所
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